Ein Leben lang ungewollt kinderlos
Ja, ich sehe mich selbst als „lebenslänglich ungewollt kinderlos“. Und mir ist es auch wichtig, mich so zu sehen. Weshalb das auch für Sie wichtig sein könnte? Nun, ich glaube, man kann sich nicht einmalig davon verabschieden und dann einfach so weiterleben. Der unerfüllte Kinderwunsch macht etwas mit Ihnen. Vielleicht nehmen Sie wahr, dass Sie deutlich mehr Tiefe von Ihren Mitmenschen fordern und Oberflächlichkeiten nicht mehr so gut ertragen? Vielleicht fragen Sie sich, wie Sie Sinn und Aufgabe in Ihr Leben holen können – und nicht mehr nur von Montag bis Freitag Ihrem Job nachgehen können, den Sie zwar mögen, der Sie aber vielleicht emotional nicht vollkommen erfüllt?
Nun, ich lege Ihnen nicht nahe, Sie mögen jetzt „Alles anders“ machen. Ich sage nur, dass jemand, der in sein durch Kinderlosigkeit geprägtes Leben starten möchte, vielleicht nicht unbedingt den einmaligen Abschied anstreben sollte.
Lebewohl. Lebe wohl.
Ich glaube daran, dass das viel weichere, zärtlichere „Lebewohl“ viel angemessener ist. Denn zum Einen trifft es die innere Haltung und Bedeutung und zum Anderen lässt es sich auch in zwei Worte teilen: LEBE WOHL. Und ich glaube, genau darum geht es… trotz Allem einen Weg für sich zu finden, WOHL LEBEN zu können.
Sie können nach meiner Erfahrung nicht erst Abschied nehmen und sich dann erst um ein gelingendes Leben bemühen. Ich glaube, Sie werden den Weg nicht finden, wenn Sie nicht Beides gleichzeitig tun – Frieden nach hinten finden und mit Perspektive, Mut und Vertrauen nach vorne leben.
Wie aber kann ein Leben ohne Kinder gelingen?
Ich mache gute Erfahrungen damit, zum Einen das Abschiednehmen zu gestalten und dem Gewesenen zudem einen Platz zu geben UND gleichzeitig nach vorne zu leben. Sie müssen, denke ich, wissen, wo Sie hinkommen wollen. Sie können nicht unter dem Druck des Mangels und Kraftlosigkeit ob des hinter Ihnen Legenden Weges noch mehr „abgeben“ oder „loslassen“ ohne zu wissen, wie es danach weiter geht.
Wenn Sie sich zunächst darauf konzentrieren würden, Abschied zu nehmen, dann rutschen Sie aus einer sowieso schon sehr emotional wackeligen Situation in den absoluten Mangel.
Ich glaube, das ist quasi emotional unmöglich. Sie können nur dann etwas loslassen, wenn es nicht gleichbedeutend für Sie ist, dann „Nichts“ mehr zu haben. Und so verfolge ich den Ansatz, dass Sie zum Einen einen Plan für das, was kommen soll, entwickeln müssen UND gleichzeitig dem Erlebten einen Platz geben und das Gewesene verarbeiten müssen.
Ja, ich glaube daran, dass es nur parallel zu bewältigen ist. Parallel – nicht nacheinander. Und so sage ich: LEBEWOHL zu sagen bedeutet auch zu sehen, wie man – trotz Allem – WOHL LEBEN kann.
Angst und Druck brauchen Aktion statt Reaktion
Womöglich spüren Sie angesichts des vor Ihnen liegenden Weges eine ganze Menge Druck auf Ihren Schultern. Ich fürchte, Sie fühlen das Gewicht des zurückliegenden Weges in dem Rucksack, den Sie mit sich herumtragen. Wenn dann noch die Unsicherheit ob des künftigen Lebens hinzukommt, dann kann ich mehr als nachvollziehen, wie viel Angst und Druck Sie sich ausgesetzt fühlen.
Nach all‘ dem, das Sie auf sich genommen haben, sind Sie in die Reaktion gerutscht. Sie haben nicht mehr selbstbestimmt – sondern wurden bestimmt. Wenn es auf dem Weg, der nun vor Ihnen liegt, ein Gutes zu benennen gibt, dann das Sie nun wieder in die Aktion gehen können… dass Sie selbst agieren, wieder handeln und bestimmen aber auch auch wählen können. Es mag‘ sich nicht nach „Luxus“ anfühlen – und dennoch liegt vor Ihnen nun ein weisses Blatt Papier, das Sie selbst beschreiben dürfen.
Was steckt hinter dem Kinderwunsch?
Sie werden auf diesem Weg für sich verstehen müssen, was Sie sich vom „ein Kind bekommen“ und „Mutter sein“ versprochen haben. Ich glaube, es ist wichtig, dass Sie hinter Ihren Kinderwunsch schauen und verstehen, aus welchen Puzzleteilen er sich zusammengesetzt hat. Und das ist mehr als „nur“ „Liebe geben“… wesentlich mehr. Denn ja, das sind die wunderbarsten Beweggründe um ein Kind zu bekommen aber ich bin nahezu sicher, dass es nicht die einzigen sind, die Sie angetrieben haben.
Die Rolle Ihrer Persönlichkeit beim Kinderwunsch
Ich bin fast sicher, dass es auch für Ihre Persönlichkeit und Wesenszüge eine Bedeutung gehabt hätte, wenn Sie Mutter geworden wären. Und darauf ziele ich ab. Ich glaube, Sie werden nur dann WOHL LEBEN können, wenn Sie diesen Aspekten gerecht werden. Sie werden Antworten finden müssen, damit Sie Frieden finden können.
Ich habe in den über 10 Jahren, in denen ich mich Tag für Tag mit dem Kinderwunsch und dem ungewollt kinderlosen Leben beschäftige, viel über die Systematik verstanden, wie man „lernen“ kann, den Kinderwunsch loszulassen und dennoch in ein zufrieden machendes Leben finden kann – auch wenn es ein ganz anderes Leben ist, als das, das man sich gewünscht hat.
Kein selbstgewählter Weg – aber trotzdem ein machbarer
Es ist – zweifelsohne – kein selbstgewählter Weg, der vor Ihnen liegt. Und ja, er macht auch „Arbeit“. Aber: Sie haben die echte Chance, nun aus der langen Zeit der „Warterei“ herauszukommen und das Heft des Handelns nun wieder selbst in die Hand zu nehmen. Wenn wir zusammen diesen Weg gehen, dann verspreche ich Ihnen, dass ich mal vor Ihnen gehen und den Weg leuchten werde. Manchmal werde ich Hand in Hand mit Ihnen ausschreiten und andere Male hinter Ihnen gehen und Ihnen den Rücken stärken.
Ich bin diesen Weg des „Lebewohl – Lebe wohl“ gegangen und weiss, dass es geht. Es ist möglich, wenn Sie dem Erlebten einen Platz geben und zudem ein Bild davon für sich entwickeln, wie es denn statt dessen Sinn und Aufgabe, Zugehörigkeit, Lebensfreude und inneren Frieden geben kann.
Wenn Sie möchten, begleite und unterstütze ich Sie auf diesem Weg – mit all‘ meinem Wissen um die Fragen, auf die man Antworten finden darf; sei es in einem persönlichen Coaching-Gespräch oder über den begleiteten Online Kurs „Lebewohl – LEBE WOHL“, der all‘ das in kleinen Schritten beinhaltet, was mir selbst geholfen hat, trotz Allem wohl leben zu können.
